Hloubková masáž krku

Úlevná masáž zaměřená na přetížené svaly šíje, krku a trapézů.

Málo se hýbeme, trávíme mnoho času prací na počítači, při dlouhých cestách v autě a večery prosedíme u televize. To vše vede k enormnímu přetěžování šíje, krční páteře a trapézů. Technika velmi vhodná pro ty z nás, kteří máme sedavé zaměstnání, pracujeme často s počítačem.

To má za následek napětí a bolest, které nám automaticky způsobí upřednostňování některých svalů a zaujetí ochranného držení těla, což nastartuje začarovaný kruh. Obtíže mohou vést k bolestem hlavy, šíje, horní části zad, horních končetin, zkracování prsních svalů.

Masáží protáhneme hluboké i povrchové svaly a pomůžeme odbourat všechny tyto problémy a jejich řetězení. Jedná se o poměrně bolestivou, ale účinnou masáž. Doporučujeme kombinovat s regenerační masáží zad a masáží beder.