Protahování a strečink v masérské praxi
Protahování a strečink jsou vhodné zejména u lidí se špatnými pohybovými návyky nebo u lidí vykonávajících pravidelně činnost, při které opakovaně nerovnoměrně zatěžují svalové partie.
Zkrácení a bolestivost svalů vznikají:
- přetížením - špatná poloha při spánku, dlouhé sezení apod.
- traumatem - při náhlém špatném pohybu
- reflexními pochody - onemocnění vnitřních orgánů se projeví blokádou určitých úseků pohybového aparátu
Cílem protahování je:
- obnova rozsahu pohybu
- obnova funkce kloubu
- zlepšení svalové funkce
- zmírnění bolestí
- zlepšení prokrvení protaženého svalu
- zlepšení funkce páteře
Příklad:
Kulatá záda - protažení prsních svalů (jsou zkrácené), posílení zádových svalů (jsou ochablé)
Předsunuté držení hlavy - protažení zadních krčních svalů
Provádí:
Lenka Kotenová, tel.: 605 939 401
Irena Nováková, tel.: 608 335 921
Radek Lukeš, tel.: 606 543 766
Ceník terapií
Ceník Protahování a strečink
05.05.2014 10:09| Protahování a strečink v masérské praxi | Kč |
| v délce 30 minut | 280,- |
| v délce 45 minut | 400,- |
| v délce 60 minut s masáží | 550,- |
Organizujete kurzy?
Nabízíme prostor k pořádání kurzů, seminářů a přednášek. Místnost 40m2. Své nabídky prosíme na náš mail.
Kompletní služby
Masáže
23.11.2014 17:12Terapie
06.11.2014 17:12Přístroje, Cvičení, Tance, Kurzy
06.11.2014 17:12Zdravotní přístroje