Orgánová jóga
Po 17.30 - 18.30 hod. Orgánová jóga a cvičení dle metodiky Ludmily Mojžíšové. Cvičení je určeno ženám bez rozdílu věku.
Proč Orgánová jóga:
Veškerá činnost našich orgánů je závislá na energii. Životní síla ji
vysílá a rozděluje po neviditelných drahách a prochází všemi orgány ve
dvouhodinových cyklech. Energie jde po 12 drahách k 12 orgánům, z nichž 6
systému jin a 6 systému jang. Všechny dráhy rozvádějí po těle výživnou
energii. Při jejich porušení dochází k nadbytku nebo nedostatku
energie, což vede ke vzniku nemoci. K blokádě toku energie dochází
nejčastěji v oblasti kloubů a k uvolnění je vhodná orgánová sestava.
Cvičení dle metodiky Ludmily Mojžíšové řeší problémy s bolestmi zad a ženskou neplodností.
10 cviků zlepšuje nebo odstraňuje:
bolesti v zádech a na kostrči
zvýšenou lordózu či kyfózu
skoliózu
nepravidelnou či bolestivou menstruaci
inkontinenci u žen
neprůchodnost vejcovodů
usnadňují početí a rychlý a zdárný průběh porodu
Lektorka:
Yveta Rücklová, tel.: 602 137 132
Ukázky ze cvičení s Yvetou.
