Hatha jóga

Pomůže Vám zbavit se stresu, únavy a napětí

Cílem je klidná a soustředěná mysl, správné dýchání, vitalita, pružné a pevné tělo.

Tělocvična Ratibořická.Hatha jóga je základem všech fyzických typů jógy. Jejím hlavním úkolem je rozproudění životní energie v těle za pomoci dechových cvičení a jógových pozic – ásán. Lekce v sobě zahrnuje dechové cvičení, trénink koncentrace, na zahřátí sérii pozic Pozdrav slunci, kombinaci pozic vestoje, vsedě a vleže. Lekce končí vždy relaxací.

Budete překvapeni, že i nedynamický typ jógy, kterým hatha jóga je, kdy lekce je spíše relaxační, Vám dá pořádně „do těla“.

Pro koho je cvičení určeno?
Cvičení je určené pro všechny věkové kategorie, od dětí až po seniory, muže i ženy, pro lidi v kondici dobré i horší. Je vhodné pro všechny, kdo se cítí být ve stresu, unavení nebo napjatí.

Lektorka:
Pavla Stibůrková, tel.: 607 263 448
cvicenispavlou@email.cz

Ceník cvičení a tanců

Ceník Hatha jóga

29.08.2016 15:17
Hatha jóga
1 lekce cvičení (60 minut) 160,-
10 lekcí (v ceně je zdarma 1 náhradní hodina za nemoc = 11. lekce) 1.500,-

Hatha jóga - Workshop v RC-Perla

Kurzy v Perle
nabízíme prostory k pořádání kurzů, seminářů a přednášek. Místnosti 40m2 a 19m2. Své nabídky prosíme na náš mail.

Hirudoterapie aneb aplikace pijavice lékařské.

Kompletní služby

Masáže

23.11.2014 17:12

* Anticelulitidová masáž

* Baňková masáž - baňkování

* Breussova masáž

* Čínská energetická masáž

* Čínská tlaková masáž

* Čokoládová

* Havajská Lomi - Lomi

* Horké lávové kameny

* Indická masáž hlavy

* Kokosová masáž

* Královská čtyřruční masáž

* Lifting obličeje

* Luxusní masáž pro ženy

* Lymfatická manuální masáž

* Manažerská masáž

* Masáž pro Venuši

* Masáž s vůní Tibetu

* Masáž svíčkou

* Medová masáž

* Partnerská masáž pro dva při svíčkách s občerstvením

* Partnerská masáž pro dva klasická

* Reflexní masáž plosek nohou

* Rekondiční intuitivní masáže

* Relaxační masáž zad a šíje čokoládová

* Sportovní, regenerační, relaxační masáž

* Těhotenská masáž

* Tradiční thajské masáže

* Zábal skořicový a masáž

* Zábal parafínový a Regenerační masáž

* Zdravotní masáže

Terapie

06.11.2014 17:12

* Bolesti pohybového systému - prevence a terapie

* Diagnostika příčin bolesti zad

* Dornova metoda

* Fyzioterapie

* Kineziotaping

* Lymfotaping

* Měkké techniky, uvolňování blokád

* Míčková facilitace

* Mobilizační techniky

* Pijavice lékařská - hirudoterapie

* Protahování a strečink v praxi

* Psychologické poradenství
a Psychoterapie

* Redukční balíček na měsíc

* Omlazující balíček na 5 týdnů

* Spirituální koučink

* Spoušťové body

* Typologie osobnosti

Přístroje, Cvičení, Tance, Kurzy

06.11.2014 17:12

Zdravotní přístroje

* Galvanická žehlička Golden Miracle Pro Edition

* Krční vibrační límec

* Nožní vibrační plošina

* Termoterapie - BioMat

* Vibrační plošina Master G4

* Vibrogym inSportline Rita

 

 


Partneři webu.

www budfit.info