Dětská jóga s Beatou

Kurz pro děti od 8 do 12 let.

Pomocí pozic se děti učí ovládat svoje tělo, reagovat na jeho potřeby a odpočívat.

Děti se prováděním dechových technik učí správnému dýchání a relaxaci. Pozice zaměřené na rovnováhu přispívají k pocitu sebejistoty a duševní vyrovnanosti. Celá lekce je vedena formou hry a vzájemné spolupráce. Podporuje zájem o pohyb a jeho všestrannost, ohleduplnost ke kamarádům.

Cvičitelka jógy II. stupně a od roku 2012, kdy vznikla CADJ (Česká asociace dětské jógy) jsem i cvičitel dětské jógy s akreditací ministerstva školství. Využívám svých pedagogických znalostí z vystudovaného oboru Učitelství na Mš.

Jako lektor pro dospělé jsem ovlivněna učiteli a osobnostmi, u kterých jsem se učila a využívám prvky z Iyengar jógy - v používání pomůcek a důsledné metodice pozic, Spirální dynamiku - práci svalů ve spirálách, klid a dech v Hatha józe, vyváženost a harmonii z Hormonální jógy a dynamiku z Vinyasy.

V józe jsem nalezla vše co potřebuji, v její filozofii krásu a sílu myšlenek, v ásanach vytrvalost a výzvy pro tělo a v předávání učení jógy uspokojení v jejím pokračování.

Budu se na Vás, milé děti, těšit v hodinách jógy.

Lektorka:
Beata Ehrenbergerová, tel.: 605 424 865
Každá středa 16.30 - 17.30 hodin.

Ceník cvičení a tanců

Ceník Dětská jóga s Beatou

18.03.2016 15:53
Dětská jóga s Beatou
12 lekcí (platí se jednorázově) 1.440,-

 

Dětská joga s Beatou

Kurzy v Perle
nabízíme prostory k pořádání kurzů, seminářů a přednášek. Místnosti 40m2 a 19m2. Své nabídky prosíme na náš mail.

Kompletní služby

Masáže

23.11.2014 17:12

* Anticelulitidová masáž

* Baňková masáž - baňkování

* Breussova masáž

* Čínská energetická masáž

* Čínská tlaková masáž

* Čokoládová

* Havajská Lomi - Lomi

* Horké lávové kameny

* Horké mušle - masáž

* Horké mušle - rituál Tokoriki

* Indická masáž hlavy

* Kokosová masáž

* Královská čtyřruční masáž

* Lifting obličeje

* Luxusní masáž pro ženy

* Lymfatická manuální masáž

* Manažerská masáž

* Masáž pro Venuši

* Masáž s vůní Tibetu

* Masáž svíčkou

* Medová masáž

* Partnerská masáž pro dva při svíčkách s občerstvením

* Partnerská masáž pro dva klasická

* Rituál pěti elementů

* Reflexní masáž plosek nohou

* Rekondiční intuitivní masáže

* Relaxační masáž zad a šíje čokoládová

* Sportovní, regenerační, relaxační masáž

* Těhotenská masáž

* Tradiční thajské masáže

* Tuina masáž

* Zábal skořicový a masáž

* Zábal parafínový a Regenerační masáž

* Zdravotní masáže

Terapie

06.11.2014 17:12

* Bolesti pohybového systému - prevence a terapie

* Diagnostika příčin bolesti zad

* Dornova metoda

* Fyzioterapie

* Kineziotaping

* Lymfotaping

* Měkké techniky, uvolňování blokád

* Míčková facilitace

* Mobilizační techniky

* Pijavice lékařská - hirudoterapie

* Protahování a strečink v praxi

* Psychologické poradenství
a Psychoterapie

* Redukční balíček na měsíc

* Omlazující balíček na 5 týdnů

* Spirituální koučink

* Spoušťové body

* Typologie osobnosti

Přístroje, Cvičení, Tance, Kurzy

06.11.2014 17:12

Zdravotní přístroje

* Galvanická žehlička Golden Miracle Pro Edition

* Krční vibrační límec

* Nožní vibrační plošina

* Termoterapie - BioMat

* Vibrační plošina Master G4

* Vibrogym inSportline Rita

 

 


Partneři webu.

www budfit.info